Wyznaczanie i realizacja celów nie zawsze jest rzeczą prostą. Poszukiwanie na ten temat informacji w Internecie jest intuicyjnym działaniem wielu osób, które chcą odnaleźć receptę na to, jak zwiększyć swoją skuteczność i motywację w tym zakresie. Co jest najważniejsze? W pierwszej kolejności powinniśmy przenieść swoje zamysły i plany z głowy na kartkę.
Dlaczego warto zapisywać cele?
Zapisywanie swoich celów na kartce lub w cyfrowym notatniku pozwala mieć nad nimi kontrolę, usystematyzować potrzebne informacje i odciążyć na co dzień bombardowany ogromem danych mózg. Na papierze widać czarno na białym, co wymaga poprawy lub zmodyfikowania sposobów działania. Pamięć potrafi być ulotna i zawodna. Zapisane cele mają o wiele większą szansę na realizację, niż niezapisane.
“Niezapisany cel stanowi zaledwie życzenie lub marzenie.”
Brian Tracy
Jak zwiększyć prawdopodobieństwo, że zrealizujesz zamierzone cele?
Podziel się nimi publicznie, po prostu. Wypowiedz je na głos w rozmowie ze znajomymi, rodziną lub współpracownikami. Publiczne zadeklarowanie, że jakieś zadanie zostanie wykonane w określonym czasie powoduje, że rodzi się w nas poczucie odpowiedzialności i tym samym wzrasta prawdopodobieństwo, że zamierzone cele zostaną zrealizowane.
Narzędzia analogowe
Dla niektórych kartka i długopis to wystarczające i jedyne akceptowane narzędzia do planowania. Obawiam się jednak, że luźna kartka wyrwana z zeszytu może nie być dobrym rozwiązaniem, bowiem łatwo o jej zagubienie lub zniszczenie. Co będzie więc lepszym pomysłem?
- Bullet journal to system prowadzenia notesu z zapiskami opracowany przez Ryder Caroll. Co jest jego największym atutem? Może być dopasowany w 100% do Ciebie! To Ty decydujesz jakie notatki i w jakiej formie umieścisz w swoim notesie: tygodniowe lub miesięczne rozpiski, checklisty czy habit trackery umożliwiające śledzenie procesu wyrabiania nowych nawyków.
- Kalendarze książkowe z rozkładem dziennym lub tygodniowym są dobrym pomysłem na zapisywanie w nich zadań przypisanych do poszczególnych dat. Wszelkie deadline’y i zobowiązania, nawet te odległe znajdą swoje miejsce.
- Plannery mają tę przewagę nad kalendarzami, że są zdecydowanie ładniejsze (to ważny aspekt dla wszystkich osób z dużym poczuciem estetyki). Można znaleźć okładki pastelowe, minimalistyczne, we wzory. Co więcej, są różne ich rodzaje np. plannery podróżnicze, biznesowe, fitnessowe i inne. W plannerach daty możesz wpisywać sam(a), nie musisz pisać w nich codziennie. W ten sposób wszystkie cele i plany są pod Twoją kontrolą!
Narzędzia cyfrowe
- Remember the milk to aplikacja umożliwiająca zapisywanie i odznaczanie listy zadań oraz delegowanie ich. Możesz z niej korzystać na telefonie lub komputerze, synchronizuje się ze wszystkimi Twoimi urządzeniami.
- Evernote pozwala na przechowywanie i organizowanie notatek w formie tekstowej, zdjęciowej i głosowej, tworzenie list zadań. Swoimi notatkami możesz się podzielić, ponieważ aplikacja umożliwia udostępnianie ich każdemu, kogo wybierzesz — nawet jeśli nie ma konta Evernote.
- Jeśli wolisz powstające w Polsce narzędzia do zarządzania czasem i projektami zapoznaj się z aplikacją Nozbe. Nozbe dzieli się na Nozbe Personal i Nozbe Teams. Kiedy tworzysz nowy projekt w Nozbe Personal, jest on prywatny, chyba, że zaprosisz do niego kolejne osoby. W Nozbe Teams natomiast każdy nowy projekt może być widoczny dla całego zespołu, chyba, że ograniczysz dostęp do niego.
Zapisywanie swoich celów zarówno na kartce jak i w internetowych notatnikach wspomaga produktywność. Wyznaczając swoje cele pamiętaj, żeby były one realne i zgodne z Twoimi wartościami. Tylko wtedy ich realizacja przyniesie Ci zadowolenie i szczęście.
