Strach przed porażką – jak go pokonać?
Czy strach przed porażką jest wam znany? No, wiecie, mówię o tym przeżywaniu nieustającego lęku przed popełnieniem błędu. Pewnie kojarzycie ten nieprzyjemny natłok myśli w głowie, który w obliczu potencjalnego niepowodzenia zaczyna produkować same czarne scenariusze. Nieraz pewnie chcieliście tę emocjonalną spiralę jakoś zatrzymać, ale tak na dobrą sprawę nie wiedzieliście jak. Dzisiaj porozmawiamy o … Czytaj dalej